Spinning
Høst- og vintertrening
![spinning-1.jpg](http://azure.content.bloc.net/redactor/200000195/1827/2016/9/23/spinning-1.jpg)
Lørenskog CK kjører fast spinning hver torsdag, normalt fra uken etter høstferien til uken før påske.
Vi har dette fast på Condis Lørenskog (v/Metro).
Alle medlemmer som ikke er Condis medlemmer, bør stille i LCK trøye evt ta med medlemskortet (kan printes ut fra MinIdrett).
Denne sesongen har vi treningstid torsdager fra kl. 19.30 - 20.30